Мир
Рост и саморазвитие

Ст. 26. Ваше окружение (часть VI)

Фев 21, 2016 OST1

В довершение этой важной темы поговорим о формировании такого окружения, которое будет тянуть вас не вниз, а вверх. Может статься так, что часть текущих контактов просто «отвалится», увидев, что вы решительно встали на путь роста. Им вы такие не нужны, и они либо отойдут, либо будут пытаться отбросить вас назад, вернуть на свой уровень.

st-26_01

5 Ваше новое окружение

Формирование нового окружения — процесс не быстрый, но верный, если вести его методично, с должным тщанием. Вы вместо перебирания негативных мыслей решили расти, развиваться. И правильно будет окружить себя людьми, настроенными так же, не правда ли? Еще раз вспомним, с кем нам не по пути.

Есть люди, у которых всегда всё плохо, и они любят об этом поговорить, но не желают что-то менять 🙂 Стандартная ситуация: такой человек регулярно рассказывает об одних и тех же проблемах, неизменно сопровождающих его в жизни, но не занимается поиском решений и ничего не делает, чтобы что-то исправить. Тем самым он «сливает» свою боль вам, «заражает» вас негативом. Что с такими делать:

  • внимательно выслушайте до конца, посочувствуйте и спросите: «Как ты собираешься решить эту проблему?». Только не нужно давать советов, когда человек их не спрашивает;
  • если собеседник начинает излагать решение, то остается спросить: «Что ты сделаешь для устранения этой проблемы в первую очередь?». Человек ответил — прекрасно! Можно добавить, что вам интересно, что при следующей встрече вы обязательно выясните у него, что он сделал, и что из этого вышло;
  • если собеседник говорит, что не знает, как будет решать проблему, и продолжает изливать свои негативные мысли о проблеме, то снова спросите: «А все-таки как ты собираешься решить эту проблему, какие есть идеи по этому поводу, что тут по-твоему можно сделать?»;
  • если собеседник опять отвечает, что не знает, то с большой вероятностью он и не стремится разобраться в проблеме, а просто хочет вовлечь вас в свои переживания, чтобы ему немного полегчало;
  • закрывайте тему, если испытываете неудобство от такого разговора, либо вовлекайтесь и поддержите, если все нормально. Однако помните, что при постоянном выслушивании «сливов» от этого человека вы не только не помогаете ему, но делаете вам обоим хуже.

st-26_02

Обратите внимание, что это та же техника, что описывалась в предыдущей статье, только здесь вы задаете вопросы не самому себе, а людям из своего окружения. После того, как вы начнете вести себя так со всеми, кто вам рассказывает о проблемах, часть из них навсегда (или на время) исчезнет из вашей жизни 🙂 Ведь один ваш вид будет им напоминать, что они только ноют, но ничего не делают. Иные же — напротив, будут благодарны вам за помощь.

Есть другие люди, которых хлебом с икрой не корми, а дай только потерроризировать других. Вероятно, вы сталкивались с ними, а может вам повезло. Отличить их легко по таким признакам:

  • при контакте вы моментально становитесь объектом негативного воздействия;
  • агрессивный, раздражительный (повышенный) тон с упреками и обвинениями в ваш адрес;
  • надевание на вас унизительных образов, провоцирование вас на объяснения, оправдания;
  • язвительные насмешки в ваш адрес.

st-26_03

По отношению к таким людям вы обычно чувствуете опасение, желание угодить. Терпите выходки человека, хотя испытываете неприятные ощущения, потому что боитесь негативных эмоций от него. При этом нередко вините себя, что вызываете у него такие эмоции. Этим террористам невозможно угодить. Вы можете пытаться подстроиться под них, делать так, как они хотят. Но вы все равно что-то сделаете не так, как надо. Потому что на самом деле эти люди преследуют цель сливать вам негативную энергию и всегда найдут причину для террора, объяснят вам, что ваши действия неправильные. Как тут быть? Если кто-то вас терроризирует, значит вы разрешили ему это делать 🙂 Вот несколько советов:

  • выявите таких людей в своем окружении;
  • озвучьте человеку, что происходит, не давая его действиям оценки. Покажите объективно, как он себя ведет. Выступите в роли зеркала. Потребуется время, чтобы он понял, что делает;
  • расскажите человеку о том, что такое эмоциональный террор;
  • перестаньте контактировать с террористом, если это возможно;
  • пройдите специальный тренинг по разрешению конфликтов.

Вы ставите новые цели и делаете первые шаги в выбранном направлении. Делитесь этим с другими. И некоторые люди из вашего окружения начинают дискредитировать ваши начинания 🙂 Они тут же задают кучу «отрезвляющих» и исключительно «правильных» вопросов. Например:

  • «Ты что, всерьез решил заняться этим? Хочешь перепрыгнуть через себя, сбежать от чего-то? Ты же знаешь, что не убежишь, так к чему это всё?»;
  • «Будь честным с самим собой. Есть вещи, которые выше нас. Почему ты решил, что сможешь справиться со всем этим? Ты хорошо подумал?»;
  • «Ты вообще понимаешь, какой это риск? Начав делать это, ты подвергаешь опасности себя и близких. Ты подумал о последствиях (далее идут ужасные картины будущего)?»;
  • «Ты готов потерять все, что имеешь? Ты действительно хочешь лишиться всего, включая друзей, близких? И всё ради этой твоей затеи? Не слишком ли высока цена?»;
  • «А если ничего не получится? Ты потеряешь кучу времени, денег, близких людей, и всё окажется напрасным. Что тогда с тобой станет? Пройдет много лет, а ты окажешься там же, где и был. Только поезд уже уйдет, обратный путь будет отрезан. Ты хочешь стать изгоем?»;
  • «Ты помнишь Петю? Он ведь тоже что-то такое пытался сделать, и что из этого вышло? С чего ты решил, что у тебя получится? Мало кто достигает успеха, слишком много факторов, которые против тебя, и повлиять на них ты не сможешь».

st-26_04

Как вы понимаете, все вопросы направлены на то, чтобы показать и доказать вам (подумайте, зачем человеку понадобилось что-то вам доказывать? 🙂 ), что вы наивный, как дитя. К вам проявляют жалость, как к одураченному простофиле, который поверил в какую-то там мечту. Сострадают с печальным выражением лица, излагая «очевидные» житейские истины. Слушая всё это, вы начинаете верить, что из вашей затеи ничего не выйдет, и что человек дело говорит, предостерегая от необдуманных поступков. У вас опускаются руки, вы сдаетесь, не притронувшись к делу. Выражаясь словами Б. Васильева, вы умерли и похоронили себя еще до того, как повстречались с врагом, еще до начала боя.

Дабы не поддаваться на уловки людей, желающих, чтобы вы остались на прежнем уровне и ни о каких целях не помышляли, еще раз вспомним о методике нейтрализации подобных настроений 🙂 Алгоритм таков:

  • проверяйте всё в Деле. Если что-то еще не подтверждено на практике, оно не должно становиться для вас истиной, кто бы это не сказал;
  • не судите по одной ситуации, проверяйте всё на практике 5—10 раз, чтобы убедиться в достоверности. Не сдавайтесь после однократной попытки, тем более не сдавайтесь еще до нее;
  • узнайте больше о человеке, который вам что-то пытается доказать. Посмотрите на его жизнь, окружение, занятия, привычки и т. п.;
  • выясните у человека, зачем он вам это всё говорит, кому он это еще рассказывает. После такого вопроса многое может проясниться. Особенно показательно прекращение общения по инициативе этого человека;
  • не поддерживайте эту тему, показывайте лицом равнодушие или неодобрение;
  • спросите у человека про доказательства его утверждений. Если речь пойдет об однократном воспроизведении, то это ничего не значит (помните о 5—10 повторах). Если человек говорит, что у него такое было «сто раз», и при этом постоянно «сливает» проблемы, то нет оснований его слушать;
  • спросите себя, насколько вам важно мнение этого человека, хотите ли вы заменить его взглядами свое собственное мировоззрение и смотреть на жизнь так же, как он.

И начинайте формировать свое окружение, ориентированное на развитие и рост, на улучшение жизни и мира (звучит пафосно, ну так что ж). Здесь нужно идти по двум направлениям: положительно воздействовать на имеющихся и привлекать к себе новых людей 🙂 «Исцеление» тех, кто погружен в негатив, осуществляется по той же технологии, что и «заражение»: человеку потихонечку «капается» в голову позитив 🙂 Сюда включается:

  • рассказывание на каждой встрече историй о людях, которые «заразились»;
  • регулярное объяснение технологии «заражения»;
  • разговоры на каждой встрече на тему о «заражении»;
  • чередование вышеупомянутых тем;
  • рассказывание о том, какова жизнь без «заражения».

Поддерживайте в начинаниях свое окружение, помогайте людям из него в трудные минуты, давайте им положительные эмоции, вылавливайте из рутины повседневности.

st-26_05

Встав на путь развития, вы своим поведением так или иначе будете отфильтровывать не своих людей, постоянно и непреклонно атакующих вас негативными историями, направляющих на путь видения жизни как одной сплошной череды неудач. Со временем вы станете замечать и своих людей. Встречая таких, не упускайте возможности общаться с ними побольше, идите им навстречу, открывайтесь. И в один прекрасный день вы обнаружите, что вас окружают только те люди, которые вы хотели, чтобы вас окружали 🙂